Qui suis-je ?

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La vie m’a appris que chacun porte en lui une force immense… parfois simplement endormie.

Et j’ai choisi, depuis de nombreuses années, d’aider les autres à la réveiller.

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J’ai grandi avec la danse comme langue maternelle. Elle a été mon refuge, mon terrain de jeu, mon moyen d’expression le plus sincère. J’ai enseigné dans de nombreuses associations et conservatoires, j’ai vécu la scène comme danseuse, chorégraphe et comédienne… autant d’expériences qui ont façonné ma sensibilité et ma compréhension du corps humain.

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Puis la vie m’a mise à l’épreuve.
Une période où j’ai dû chercher des réponses, des ressources intérieures, des solutions pour avancer.
C’est dans cette traversée que j’ai découvert le coaching : d’abord pour moi, puis pour  mon entourage  qui, à son tour, m’a demandé de le guider.

Ce chemin m’a transformée.

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Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne avec douceur, écoute et authenticité.

J’allie le mouvement, la respiration, la conscience du corps et l’intelligence émotionnelle pour ramener harmonie et confiance dans le quotidien.

Mon objectif est simple :
vous aider à vous remettre au centre, à retrouver votre énergie, à vous sentir vivant(e) dans votre corps et apaisé(e) dans votre esprit.

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Chaque histoire est unique.
Chaque rencontre est précieuse.
Et j’ai à cœur de vous offrir un accompagnement qui vous ressemble.

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